A maior parte do peso extra acumulado após feriados prolongados é retenção (água). Isso ocorre pelo aumento de carboidratos e glicogênio muscular, açúcares, aumento expressivo da densidade energética ingerida, excesso de sódio, álcool, privação de sono e alteração do ciclo circadiano pelo horário de dormir/acordar/comer. Acompanhe abaixo algumas dicas para aproveitar a data: Hidratação:[...]
As leucemias são cânceres hematológicos que acometem as células da medula óssea e, atualmente, se dividem em dois grandes grupos: as leucemias crônicas e agudas. As diferenças destas entidades são principalmente relacionadas ao tipo de células que estão doentes. Ambas possuem componentes genéticos associados ao seu aparecimento no individuo, mas não possuem fatores de riscos[...]
A palavra rastreamento tem origem no verbo rastrear, que significa “acompanhar ou perseguir pistas, indícios e/ou rastros de algo ou alguém”, ou seja, carrega um sentido de investigação. No contexto do cuidado em saúde, rastreamento pode ser definido como qualquer estratégia que tem como objetivo identificar uma doença ou uma alteração precursora de doença, em[...]
Lorena Bedotti CRM: 158.055 A medula óssea, também conhecida como tutano, fica localizada dentro dos nossos ossos e é responsável por fabricar todos os elementos do nosso sangue. Nela encontramos as células-tronco hematopoiéticas que são capazes de se diferenciar nos glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. O transplante de células-tronco hematopoéticas (TCTH) consiste na[...]
Atividade física é qualquer movimentação do dia a dia que resulte em estímulo dos músculos e gasto energético, como andar, correr ou subir escadas. Já exercícios físicos são práticas programadas, com sequência de movimentos que buscam um objetivo concreto, seja ligado à saúde ou à estética (ou aos dois). Ou seja, todo exercício é uma[...]









